こんにちは！ すっかり寒くなり、暖房器具の欠かせない時期になってきましたね((+_+)) 寒い中でもまだまだチラシ配りなどしております(^-^) さて、今回は当院の施術についてです！ 腰痛に対して筋肉を施術させていただくことと併せて、腰痛をはじめとする肩こりや頭痛、 むくみ、冷えなど気になる症状について薬膳学の視点からもお話をさせていただいております(^-^) 薬膳というとなかなか馴染みがないかもしれませんが、日々の食事に簡単に取り入れていただくことが できるんです!(^^)! 例えば、これからの寒い冬の時期には「腎」の働きが弱りやすくなります。 そんな冬には黒い食材（黒豆、黒ゴマ）、鹹味の食材（海藻類）などを摂っていただくと 腎を養うことができます。 腎の働きが弱ると腰痛や足の冷え、むくみも出やすくなるので筋肉だけではなく内臓の状態も 腰痛治療には大切になってくるんですね"(-""-)" なかなか腰痛の治らない方、それに加えて冷え性や頭痛にお悩みの方！ 日々の食事に薬膳を取り入れてみませんか？？(^-^) こういった施術にご興味をお持ちの方はぜひ当院までご相談下さい♪