整体院 彩 ~いろどり~

風邪予防にはこれ!肺を潤す小松菜の胡麻和え♪





お湯に通した小松菜と豆腐に白ごまを和えます。

それぞれの食材に咳や喉の痛み、乾燥や発熱に効果があります。




また、風邪のひき始めの鼻水や体のだるさなどといった

症状がまだ軽いときには生姜やねぎ、シソをとることで

早い段階で風邪を防ぐ効果があります。



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整体院 彩 ~いろどり~
京都府綾部市川糸町丁畠4-1

TEL:0773-40-5505
営業時間:9:00~20:00

※時間外でも対応可能 ※当日予約OK。予約優先制

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