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コラム

コラム2018.07.09陽虚タイプの冷え症に!②鮭の照り焼き♪

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お魚や鶏肉が苦手な方はこちら!




照り焼きに使う砂糖の代わりにはちみつや黒砂糖を使っていただくことで

気を補い、体を温めます。

鮭にも体を温める効果があり、特に腹部の冷えに効果があります。



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整体院 彩 ~いろどり~
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