コラム2019.04.18スマホの使い過ぎは要注意！【ドケルバン病】
こんにちは！
綾部市の整体院彩の森下です(^-^)
皆さんは一日にどのくらいの時間スマホを使われていますか？
一度スマホがある生活を始めてしまうとなかなかスマホなしでは生活しにくいですよね(+o+)
しかし、近年スマホが原因で「ドケルバン病」になる方が増えつつあります。
・ドケルバン病とは？
ドケルバン病とは親指に繋がる筋肉の通り道で炎症が起き、腫れや痛みが生じる腱鞘炎の一種です。
・どんな人がなりやすい？
スマホをよく触っている（特に親指で操作する）、パソコンをよく使う方などやはり手や指をよく使う方がなりやすい傾向があります。
また、ホルモンバランスの関係で更年期や妊娠出産期の女性もなりやすいです。
親指や手首の親指側が痛むことのある方は要注意ですね。
簡単な検査方法としては親指を他の指で握り込んで手首を小指のほうへ曲げます。
これで痛みが出る方はドケルバン病の可能性が高いです。
いかがでしょうか？
手や指の使い痛みはそこだけではなく、肩こりや首こりの原因にもなります。
もしドケルバン病かもしれないと思われた方は一日でも早い改善のためにぜひお気軽に当院までご相談下さい(^^)
それでは♪
