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コラム

コラム2018.03.13首を動かすと痛い。

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こんにちは!
綾部市の整体院彩の森下です(^_^)

先日ご来院頂いた方で首を横に倒すと痛い。
という方がおられました。

普段から肩こりがあり、たびたび寝違えのような
首の痛みが出るとのこと。

施術をさせていただき、首を横に倒す際の痛みは
なくなりました( ´ ▽ ` )

その痛みの原因はどこにあったかというと、
ここにありました。

腕の筋肉です。

この筋肉はデスクワークや腕、指先をよく使う方が疲労しやすく、
肩こりや首こりの原因になります。
また、手のひらを下に向け、キーボードを叩いたりする際には捻れた状態になり
ストレスがかかりがちです。

ここの硬さをとることで今回は首の痛みの改善に繋がりました。

腕の疲れから首の痛みが出ていたんですね(^_^)

痛いところをほぐしてもなかなか良くはなりません。
痛みの原因を見つけることが大切になります。

なかなか治らない、辛い痛みやだるさにお悩みの方は
ぜひ一度当院までご相談下さい。

しっかり施術させていただきます(^ ^)

それでは♪