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コラム

コラム2019.03.18花粉症の方は要注意!

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こんにちは!

綾部市の整体院彩の森下です(^-^)

 

3月に入り花粉の量も増え花粉症の方はくしゃみや目の痒さにお悩みではないでしょうか(+o+)

 

そんな花粉症の方中でも特にスギ花粉で花粉症になっている方は花粉以外にも注意した方がよい食材があります。

 

その食材とはトマトです。

花粉症の方はアレルギーの原因となるアレルゲンが体内に侵入した際に身体の免疫機能が働き花粉をできるだけ身体の外へ出そうとくしゃみや鼻水、涙が流れるといった反応が起こります。

 

花粉の中でもスギ花粉のアレルゲンはトマトとアレルゲンの構造が似ているためトマトを食べるとアレルギー症状が現れる場合があります。

 

具体的な症状としては下痢や腹痛、蕁麻疹といった症状です。

また、食べた際には口や唇、のどのかゆみや腫れ、ひりひり感を感じます。

 

もちろん可能性が高いというだけで絶対にこのようになるということではありませんが、もしもこのような症状を感じられた方は食べるのを避けた方が良いですね(^-^)

 

また話は変わりますが、花粉症の方でくしゃみをしてぎっくり腰になられる方もおられます。

 

くしゃみや咳は意外と身体に負担がかかります。

 

この季節、花粉症の症状以外で体調を崩されないようご注意下さい!

 

それでは♪