コラム2019.01.10スポーツをされている方へ
こんにちは！
綾部市の整体院彩の森下です(^-^)
今回は当院でテーピングを任せていただく機会がありましたのでご紹介させていただきます。
ランニング中に足首を捻挫されたということで足首の固定、サポートをするようにテーピングをさせていただきました(^-^)
捻挫をしてはじめのうちはこれでよいのですが、回復するにつれて痛みも引いてくるので再発に気を付けながら徐々にテープの枚数を減らしていく予定です。
特に捻挫は再発に注意が必要なので癖にならないよう捻挫した際にはしっかりと治療することが大事になります。
当院は腰痛や肩こりでご来院頂いている方が多いですが、捻挫や肉離れなどスポーツに取り組んでおられる方に多いケガにも対応させていただいております(^^)
スポーツ中のケガやスポーツ中に感じる痛みもしっかりと検査、施術させていただきますのでぜひご相談下さい。
それでは♪
