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コラム

コラム2018.07.05血瘀タイプの冷え症に!②らっきょうの黒酢漬け♪

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甘酢漬けされたラッキョウに黒酢と砂糖など甘味料を混ぜて完成です♪

ラッキョウと酢が流れが滞った血の巡りを良くします。

一緒に細かく刻んだ玉ねぎやショウガを加えると効果的です。


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